Oleh: TibbHusni Al Ismaily
Berita baik Untuk semua peminat air ketum.
Institut Pencegahan Kanser Negara mengumumkan ranking daun ketum anti kanse;
i)   daun ketum urat hijau 46.5%
ii)  daun ketum jenis urat merah 37.6%
iii) daun jenis halus 35,4%
iv) daun ketum bawal 34.7%
v)  daun ketum ekor babi. 32.9%
vi) daun ketum ekor kura. 29.8%
vii)daun ketum hitam. 23.8%

Tips utama:
Semua daun ketum mengandungi kolagen, terutama daun ketum kuning sebagai yang paling banyak. Sedangkan bahan anti-kanser paling popular adalah jus ketum panas tanpa gula.

Penemuan resepi baru dari negara China: bagi yg berpenyakit diabetes tidak usah bersusah-paya pergi berubat dengan doktor lagi. Cukup dgn mem'blender' 12 helai daun ketum panjang yang dicampur 1 daun ketum urat merah. Minum 2x sehari.

Silakan periksa kadar gulanya keesokan hari, dijamin langsung turun kadar gulanya. Sudah banyak yang membuktikan, iamujarab tanpa perlu berpantang makan lagi.

Masyarakat kampung menggunakan daun ketum untuk membantu pertnambahan tenaga atau mengembalikan kesegaran selepas penat n kuat berkerja. Ia boleh dimakan secara segar seperti mengunyah daun sirih.

Daun ketum yang dikeringkan dan direbus boleh digunakan untuk mengembalikan tenaga batin.
Selain daripada dikunyah segar, rebusan daun yang kering juga digunakan sebagai tonik untuk menghilangkan rasa lesu selepas berkerja, lenguh-lenguh, radang, kejang otot sakit-sakit sendi dan lelah.

Rebusan daun kering dan akarnya pula boleh digunakan bagi melegakan penyakit darah tinggi dan kencing manis.

Petuanya:

Jangan petik bahagian pucuk. Petiklah daun-daun yang terdapat sebelum pucuknya.

Daun di pucuk khasiatnya kurang power kerana ia daun baru. Selepas dipetik, masukkan daun-daun tadi ke dalam periuk dan dibasuh dengan bersih.

Ramas daun ketum sehingga menjadi cebisan yang kecil agar kandungan nutriennya senang diserap.
Rebus daun ketum itu, tetapi jangan direbus dengan air yang banyak. Biar pekat. Lagi pekat airnya lagi piau (power).

Selepas 2 jam dimatikan api.
Biarkan rebusan itu sejuk sebelum ditapis.
Minum airnya, tetapi jangan berlebihan.

Air ketum tidak boleh disimpan melebihi 3 hari.